Les actualités

Journée Mondiale sans téléphone mobile

Pourquoi ne pas saisir l'opportunité d'élargir l'expérience en incluant les emails et les ordinateurs, et offrir à vos employés une véritable pause numérique ? Vivre une journée déconnectée, se réapproprier le moment présent et favoriser les interactions en personne, cela peut initier une réflexion sur l'influence des technologies connectées dans notre vie quotidienne et professionnelle.

Cette démarche peut également être l'occasion d'organiser des activités axées sur le bien-être, pour contrer le stress causé par l'omniprésence numérique. Vous pourriez, par exemple, mettre en place des ateliers de cohérence cardiaque, des sessions de sophrologie, et bien d'autres activités similaires.

Mars : Mois de la nutrition

Le Mois de la Nutrition représente un moment idéal pour mettre en lumière auprès de vos équipes l'importance d'une bonne nutrition pour leur bien-être. Pourquoi ne pas envisager des activités comme une évaluation corporelle réalisée par un(e) nutritionniste ou un atelier sur la nutrition directement sur votre lieu de travail ? De telles actions aideront vos collaborateurs à mieux cerner leurs besoins nutritionnels spécifiques, à instaurer des pratiques alimentaires bénéfiques pour leur santé et à optimiser leur bien-être général.

Journée Nationale du Sommeil

Environ un tiers de notre existence est consacré au sommeil. Une nuit mal reposante affecte non seulement notre humeur mais également notre énergie et nos facultés mentales, telles que la mémoire et la concentration.

La Journée nationale du sommeil est une opportunité idéale pour organiser diverses activités visant à évaluer et améliorer la qualité de notre sommeil. C'est l'occasion d'identifier des pratiques à changer et de découvrir des conseils pratiques pour assurer un sommeil réparateur. Participez à nos diverses initiatives dédiées au sommeil, incluant des conférences, des formations et des activités relaxantes qui contribuent à un meilleur sommeil.

Journée Internationale du Bonheur

Selon les principes de l'Organisation des Nations Unies, le bonheur et le bien-être sont des objectifs universels qui devraient être intégrés dans les politiques publiques. Depuis 2013, à l'occasion de la journée internationale du bonheur, l'ONU encourage la mise en place d'activités éducatives et de campagnes pour sensibiliser à ces thèmes. Pourquoi ne pas créer une atmosphère de bonheur et de bien-être au sein de votre entreprise en organisant des ateliers dédiés au bien-être pour vos employés ? Cela pourrait également être l'opportunité parfaite pour consacrer une journée entière au bien-être au travail. Une telle initiative serait un excellent moyen de renforcer la cohésion d'équipe et de procurer à vos salariés un moment de détente bien mérité.

Journée Mondiale de la Santé

Quand on parle de santé, on pense avant tout à notre santé physique mais elle peut aussi être mentale ! Il faut savoir préserver les deux pour être bien dans sa peau, chez soi comme au travail.

Chaque 7 avril, la Journée Mondiale de la Santé est célébrée par de nombreuses organisations dans le but de mettre en avant l'importance de la santé, un enjeu mondial. Chaque année, cette journée est marquée par une campagne de sensibilisation spécifique.

Dans le cadre professionnel, il est crucial de promouvoir la santé par divers moyens. Vous pourriez, par exemple, mettre en place des actions de sensibilisation aux addictions pour aider à les surmonter, proposer des formations pour corriger les mauvaises habitudes alimentaires, organiser des activités sportives telles que le yoga ou la boxe, ou encore proposer des séances de sophrologie.

Journée Mondiale de la santé et sécurité au travail

Que vous ayez déjà des actions en place ou non, il est important de prendre le temps de faire un point sur les risques présents au travail. Il faut également réfléchir aux actions de prévention existantes et celles à déployer.

Profitez de cette "journée santé et sécurité au travail » pour faire un état des lieux et mettre en place une Journée de Prévention santé adaptée aux besoins de votre entreprise et de vos employés, avec des ateliers ludiques et variés.

Je peux vous aider à faire un diagnostic clair de la situation, mettre un plan d’action avec des initiatives adaptées aux enjeux identifiés, lancer des groupes de réflexion, former et informer, etc..

28 Avril 2024

Journée Mondiale du Bien-être

Cette journée représente une occasion parfaite pour souligner l'importance de prendre soin de sa santé physique et mentale au quotidien, une nécessité qui se fait ressentir plus que jamais aujourd'hui.

Selon une enquête réalisée par Opinionway pour Psychodom en avril 2021, 41% des employés français aimeraient que leur entreprise organise des ateliers dédiés à leur bien-être au travail.

En tant qu'employeur, vous avez diverses options pour encourager le bien-être de vos collaborateurs : ateliers sportifs, conférences sur la nutrition, séances de relaxation, massages sur chaise... Notre gamme d'activités est vaste et conçue pour promouvoir la tranquillité d'esprit et le bonheur au sein de votre équipe.

La semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail

Initiée par le réseau Anact-Aract, la Semaine de la Qualité de Vie au Travail est un événement phare qui permet de s’interroger sur son environnement et sa manière de travail pour contribuer au bien-être de tous en entreprise. De plus, elle est un temps de réflexion et d’échanges sur les pratiques d’aujourd’hui et de demain, les initiatives à mettre en place pour contribuer au bien-être et donc à l’efficacité de ses équipes.

Cette semaine de la QVT est faite pour les salariés mais surtout par les salariés. Profitez de cette occasion pour placer vos collaborateurs au cœur de la réflexion et de la mise en œuvre de vos initiatives QVCT, ils n’en seront que plus motivés et engagés !

Sachez toutefois que vous pouvez organiser des actions QVT à tout moment de l’année, au rythme de vos besoins et du contexte de votre entreprise.