Intervenante bien être au travail
Qu’est-ce que la notion de Bien-être au travail ?
Le bien-être au travail est une notion très subjective car ici, on parle de sentiment et donc on est plutôt accès sur l’individu et c’est en cela que cela devient très subjectif car la perception ne sera pas la même d’une personne à une autre… En effet, selon les personnes à qui l’on pose la question de : Qu’est-ce que pour vous le bien-être au travail ? les réponses pourront être totalement différentes ! Pour certaines personnes, le bien-être au travail passera par l’installation d’un Baby-foot, d’une crèche, d’une salle de sport…et pour d’autres cela sera plutôt une meilleure communication, une meilleure valorisation de leur travail … On peut donc penser comme la définition que l’on trouve dans le dictionnaire que c’est plutôt axé sur le côté individuel que collectif
Mais selon l’INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité)
la notion de Bien-être au travail fait référence « à un sentiment général de satisfaction et d’épanouissement dans et par le travail qui dépasse l’absence d’atteinte à la santé. Le bien-être met l’accent sur la perception personnelle et collective des situations et des contraintes de la sphère professionnelle. « On parle donc ici autant du coté individuel de la personne que du côté collectif (équipes par ex).
Investir pour le bien-être de vos salariés, c’est l’occasion de leur apporter une réelle considération, de prendre en compte leur état mental, physique et émotionnel afin d’optimiser leur performance.
Dans le cadre de l’amélioration du bien-être de vos collaborateurs, voici quelques exemples de ce que je peux vous proposer
Le massage assis Amma et ses nombreux bienfaits pour votre entreprise
Physiologiques
Libération d’hormones qui contribuent à la relaxation, baisse des hormones du stress, meilleure circulation sanguine
Psychologiques
Relaxation et détente profonde, baisse de l’anxiété
Biomécaniques
Muscles plus souples, meilleure amplitude du mouvement
Neurologiques
Meilleurs réflexes, baisse de la tension musculaire, baisse de la sensibilité à la douleur
Des ateliers sur mesure pour gérer différentes problématiques
Stress / anxiété de vos collaborateurs
Trouver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Gestion des conflits internes
Cohésion d’équipe
S’adapter à des changements au sein de la structure
Communiquer autrement (avec assertivité)
Voici quelques liens que je vous conseille de consulter :
- Le bien-être au travail au service de la performance de l’entreprise : Compte rendu d’une conférence en Avant-première du Congrès / Salon Préventica Bordeaux 2012
- Baromètre bien-être au travail : de Bernard JULHIET